氣溫回升，天氣一天比一天暖和。當(dāng)你走出家門(mén)，濃濃綠意撲面而來(lái)，擁抱清新的空氣，是何等的愜意和舒適?？刹唤?jīng)意間你會(huì)發(fā)覺(jué)皮膚莫名其妙地發(fā)癢、紅腫，或是長(zhǎng)出幾個(gè)小紅疹。這是因?yàn)榇耗┏跸年?yáng)氣上升、花粉飛揚(yáng)、灰塵浮起，屬于肌膚敏感的多發(fā)季節(jié)。所有您更加需要多加留意和防護(hù)，正確認(rèn)識(shí)過(guò)敏癥狀，就能輕松擁有水嫩肌膚，在這里，我給您支幾招。

過(guò)敏癥狀一：淡紅色小圓斑、瘙癢、蛻皮
可能原因：桃花癬
　　【案例】：陳小姐上周日趁著難得放晴的時(shí)候，帶兒子去公園踏青，沒(méi)想到回家后臉上就出現(xiàn)了一些圓形小紅斑，癢癢的，還有點(diǎn)脫皮。她趕緊到醫(yī)院皮膚科檢查，才知道患了俗稱的“桃花癬”。
　　分析：這是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng)，由于常發(fā)生在春暖花開(kāi)的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”。實(shí)際上是春季好發(fā)的單純性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一類皮膚病的總稱。主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢。亦可見(jiàn)于上臂、頸和肩部等處。好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人，還與風(fēng)吹日曬過(guò)多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)。
　　支招：1、不要用熱水燙或蒸面等方法來(lái)解癢，可用保濕性護(hù)膚品來(lái)緩解皮膚干澀感。2、避免風(fēng)吹日曬，停用美白、煥膚類護(hù)膚品，保持面部清潔。3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。4、嚴(yán)重者可內(nèi)服復(fù)合維生素B片，外搽5％硫磺軟膏。

過(guò)敏癥狀二：發(fā)干、瘙癢、起紅斑
可能原因：換季性皮膚敏感
　　【案例】：方女士的肌膚一直被周?chē)丝滟潯Ｄ赀^(guò)40的她皮膚白里透紅，粉嫩細(xì)潔。但每當(dāng)春天來(lái)臨時(shí)她就為肌膚的過(guò)敏發(fā)愁，肌膚會(huì)發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑，與平時(shí)簡(jiǎn)直判若兩人。
　　分析：皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚(yú)蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。一般來(lái)說(shuō)，清潔不徹底易誘發(fā)皮膚問(wèn)題，但已經(jīng)出現(xiàn)換季性皮膚敏感后，如果再進(jìn)行強(qiáng)力清潔，反而會(huì)傷害肌膚表層原有的保護(hù)膜，使問(wèn)題更嚴(yán)重。
　　支招：維生素C是天然的抗組織胺劑，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減輕過(guò)敏癥狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可防止過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外，過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝一些豆?jié){。1、立即停用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)用一些藥房出售的正規(guī)抗過(guò)敏護(hù)膚品，同時(shí)注意防曬。2、此時(shí)最好選擇成分天然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂去角質(zhì)，用溫水潑面洗凈最好。不要用太熱的水洗臉。
　　
過(guò)敏癥狀三：可疑小紅痘
可能原因：皮脂腺分泌增加
　　【案例】：馬小姐今年32歲，按理說(shuō)過(guò)了發(fā)青春痘的年齡?？汕瓣囎託鉁厣叩臅r(shí)候，額頭、下巴、兩頰等隔三差五就冒出一顆痘痘來(lái)。這幾天，她從冬天就開(kāi)始使用的滋潤(rùn)面霜用完了，換了瓶清爽型的乳液，痘痘的情況倒有了改善。
　　分析：春天天氣濕熱，皮脂腺分泌增加，這時(shí)冬天所積存下來(lái)的廢棄物被大量地排出，皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。所以，這個(gè)季節(jié)的皮膚極易受污染，細(xì)菌活動(dòng)旺盛。此時(shí)如果還使用冬季油膩的面霜，就會(huì)出現(xiàn)堵塞毛孔的情況而引起痘痘。
　　支招：如果已長(zhǎng)了小痘痘，千萬(wàn)不要用手?jǐn)D，否則會(huì)造成深層炎癥，容易留下色素沉著和瘢痕。如果實(shí)在需要，可以用專門(mén)的痤瘡針徹底消毒后將膿頭挑出，然后擦上消炎藥水或局部擦少量維生素B6霜。嚴(yán)重者最好去醫(yī)院皮膚科接受專業(yè)治療。

過(guò)敏癥狀四：局部肌膚劇烈瘙癢
可能原因：神經(jīng)性皮炎
　　【案例】：呂先生這段時(shí)間工作壓力很大，最近，他發(fā)現(xiàn)耳旁的神經(jīng)性皮炎復(fù)發(fā)了，先是發(fā)癢，而且到了晚上變成劇烈瘙癢，伴隨耳鳴、失眠等癥狀，弄得他經(jīng)常整宿睡不好覺(jué)。
　　分析：神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)，如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點(diǎn)，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。
　　支招：出現(xiàn)神經(jīng)性皮炎癥狀后，首先建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。也可向中醫(yī)咨詢一些外敷的方子，配合西藥使用往往有效。
　　1、不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，如實(shí)在奇癢難忍時(shí)，可用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下。避免粗糙衣領(lǐng)或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫用刺激性強(qiáng)的外用藥，禁食辛辣刺激性食物。2、克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素。

應(yīng)對(duì)肌膚過(guò)敏的注意事項(xiàng)：
● 使用單一功效產(chǎn)品
暫時(shí)停用所有標(biāo)示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精的產(chǎn)品，而只使用單一功效的保濕產(chǎn)品，為肌膚補(bǔ)充水分，強(qiáng)化脆弱角質(zhì)層?？蛇x用以科學(xué)先進(jìn)的“冷凍穩(wěn)定法” 萃取而成的綠之韻蘆薈膠，它具有抗菌、消炎作用。
● 避免敏感時(shí)化濃妝
大多數(shù)卸妝類產(chǎn)品會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激，讓過(guò)敏加重，因此在敏感發(fā)時(shí)，注意盡量不要化濃妝，同時(shí)使用純植物成分的卸妝油。如果手上有嬰兒油，因?yàn)槠洳缓榛煞?，也可以做到防敏卸妝。
● 防曬很重要
在肌膚產(chǎn)生敏感時(shí)，更要注意做好日常防護(hù)工作。紫外線會(huì)降低肌膚的保水度，進(jìn)而讓過(guò)敏惡化。為了避免過(guò)敏加劇，每天出門(mén)前都要使用SPF25/PA++ 以上的防曬霜，涂抹時(shí)要注意足量而且覆蓋均勻。如果能搭配防紫外線的遮陽(yáng)傘、或太陽(yáng)鏡，更能增強(qiáng)防曬力。
● 保濕面膜幫助鎖水
推薦產(chǎn)品：EGF蘭茜保濕嫩膚面膜，富含EGF、a-Hydroxy Acid、膠原蛋白、玻璃酸等成分，在補(bǔ)水保濕的同時(shí)，放松你的肌膚，讓肌膚新陳代謝正?；瑥?qiáng)化肌膚的自我修護(hù)能力，維持皮膚的油水平衡，使肌膚柔嫩細(xì)澤。
● 保濕噴霧隨時(shí)備
推薦產(chǎn)品：綠韻蘭茜EGF能量精華，富含EGF、24K金箔、維生素C、能量轉(zhuǎn)換因子、HA、植物精華等成分，通過(guò)能量因子改變肌膚缺水及干燥狀況，24K金箔能加快有效成份的導(dǎo)入，使肌膚恢復(fù)原有的光澤，并改變不良的皮膚狀況，重新喚醒和改變肌膚的活力。