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按摩臉部做個“彈性”美人

作者:新聞中心 日期:2010-09-08 人氣:7190
    在開始按摩之前,要先卸妝,確定你的手是干凈的,長發(fā)的人要將頭發(fā)往后扎好。把按摩油倒在一個小壺里,然后坐下來,精神盡量放松,約一分鐘后開始專心按摩你的臉吧!
    步驟一:先用指尖沾按摩油在臉上畫圈圈,輕輕地將按摩油布滿整個臉。
    步驟二:雙手指尖朝中間放在眉毛上方,輕輕地按壓至太陽穴處。重復以上動作,慢慢地往發(fā)線的地方按壓。
    步驟三:將食指與中指的指尖放在眉毛上方,最接近鼻梁處。延著眉毛往外按壓,再延著眼下(顴骨上方)按壓至鼻子處,接著以畫圈方式輕輕按壓回至開始處(鼻子的上方)。重復以上動作數(shù)次。
    步驟四:以往后畫圈的方式,用指尖按摩你的太陽穴。
    步驟五:將你的手指放在眉毛上方,大拇指放在顴骨靠近鼻子處,用大拇指往耳朵的方向輕推。
    步驟六:雙手握拳,以每根手指的第二個指關節(jié)輕輕按摩臉頰的顴骨下方。
    步驟七:用掌心輕拍上半部的臉頰。
    步驟八:指尖放在上嘴唇,并輕輕往內(nèi)推數(shù)次。
    步驟九:將指尖放在下巴,延著下顎骨輕輕往耳朵方向推;接著用手指輕拍回至下巴處。重復以上動作。
    步驟十:往上輕拍脖子,并如步驟一的以畫圈方式輕拍全臉,按摩結(jié)束!
    常做臉部按摩,不但可以使它常保彈性,更重要的是定期的血液循環(huán)可使肌膚柔亮光華,我想這比花大錢買一些昂貴的保養(yǎng)品來得更經(jīng)濟又實惠吧,所以想做個有彈性的美人記得要多按摩喔!
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