凌烈的北風(fēng)忽然就來(lái)到你我身邊，你的肌膚會(huì)不會(huì)有些小異樣呢？紅撲撲、變得干燥？其實(shí)只需要一點(diǎn)點(diǎn)改變，比如洗臉、比如改用睡眠面膜都能讓我們的肌膚更舒適地進(jìn)入冬天。
    有些人冬天會(huì)兩頰紅撲撲的，大家對(duì)此可能都覺(jué)得是氣色好的表現(xiàn)，其實(shí)這兩團(tuán)紅是脆弱肌膚的信號(hào)。人的面部有著非常豐富的血脈和神經(jīng)，它們一方面負(fù)責(zé)輸送營(yíng)養(yǎng)，一方面又將多余的毒廢物代謝出去。但是，熱脹冷縮的原理不只是適用于物體的，血管神經(jīng)也一樣。冬季天寒地凍的，血液循環(huán)就會(huì)受影響，營(yíng)養(yǎng)的輸送和有毒廢物的代謝就會(huì)受到阻滯，這就是我們的膚色在冬季會(huì)變黑、筋肉會(huì)糾結(jié)的原因。

洗臉、按摩增強(qiáng)臉蛋抵抗力
    我們必須從洗臉開(kāi)始，為肌膚樹(shù)立抵御冬日惡劣環(huán)境的屏障。洗臉時(shí)先用溫水洗臉，然后用冷水輕拍臉部，這樣持續(xù)約1分鐘，不僅可以有效防止冷空氣給皮膚帶來(lái)的不適，還可以起到收縮毛孔的作用。
    除此之外，在每天早晨起床前，自己還可以做一做面部按摩，方法很簡(jiǎn)單：將雙手搓熱，然后擦面，從臉部正中→下頜→唇→鼻子→額頭，然后雙手分開(kāi)各自摩擦左右臉頰，到臉部發(fā)紅微熱的程度即可。這樣可以加速面部的血液循環(huán)，加大皮膚的血流量，使皮膚升溫、毛孔擴(kuò)張、排出老舊的表皮細(xì)胞。這套按摩操同樣是給皮膚補(bǔ)“氧”的最好方法，每天堅(jiān)持，有效幫助養(yǎng)顏。
    護(hù)膚專家認(rèn)為：當(dāng)皮膚表面暫時(shí)性的膏體密封時(shí)，可以減緩皮膚表面水分的揮發(fā)，在角質(zhì)層中保持充分的水分。一方面角質(zhì)層會(huì)變得柔軟，另一方面也可促使膏體內(nèi)有效成分的吸收。如果膏體內(nèi)有效成分高的話，在封閉的狀態(tài)中滲入皮膚的速率也會(huì)上升。并且實(shí)踐證明，冬季護(hù)膚通過(guò)睡眠面膜可有效保濕、舒緩。但睡眠面膜好用，并不建議天天使用。建議使用初期制定一個(gè)為期7天的“急救護(hù)理”——連續(xù)7天每晚使用一款具有補(bǔ)水、修復(fù)功效的睡眠面膜，全面修復(fù)因肌膚壓力、干燥引起的各類問(wèn)題。待肌膚進(jìn)入好狀態(tài)后，改為每周2-3次使用。

睡眠面膜雖好，精華乳霜不可少
    雖然夜間使用睡眠面膜，但使用面膜之前仍然要按部就班地完成一整套護(hù)膚流程。尤其是精華！補(bǔ)水保濕精華、美白抗氧精華，它們和睡眠面膜的疊加，會(huì)有1+1>2的效果。面膜將護(hù)膚品中功效性最大的精華牢牢“鎖”住，讓有效成分最大程度上滲透進(jìn)肌膚。再配合保濕、舒緩的成分，使肌膚整夜得以修復(fù)。請(qǐng)謹(jǐn)記步驟：卸妝潔面→補(bǔ)水調(diào)理→肌底優(yōu)化→精華修復(fù)→乳霜滋養(yǎng)→睡眠面膜。入冬保養(yǎng)，也不能偷懶哦！