你是否曾仔細(xì)看過你的指甲？可別小看他們，除了指甲本身的疾病，例如灰指甲（甲板增厚、指甲變黃、咖啡或白、指甲呈粉狀），指甲的形狀、指甲表面的變化、顏色，都能透露出你的健康狀況。

杵狀甲，原發(fā)性肺癌？
   “杵狀甲”一般認(rèn)為是指尖的流血量增加，指甲的軟組織肥大所造成的，最典型的特征就是當(dāng)指尖彎曲時(shí)，指甲根部上面的皮膚與指甲呈現(xiàn)220度的角度（正常為160度），通常與心、肺方面疾病如肺氣腫、先天性心臟病等有關(guān)。以杵狀甲而言，研究顯示，原發(fā)性肺癌產(chǎn)生杵狀甲的比例高達(dá)60%，而且，甚至出現(xiàn)在許多肺癌初期癥狀，如咳嗽、血痰、胸痛等都還未具體出現(xiàn)之前；所以，杵狀甲的癥狀可以說是該疾病的早期探測器。

匙狀甲，缺鐵性貧血？
    所謂的“匙狀甲”是指指甲中央凹陷，兩端翹起，像湯匙一樣，這通常與缺鐵性貧血有關(guān)，而且多半發(fā)生在女性身上。缺鐵性貧血一般會(huì)伴隨有容易上氣不接下氣、易疲勞等癥狀，但這些大多數(shù)是慢慢呈現(xiàn)，因此最明顯的就是指甲的變化。不過，并不是每個(gè)人有匙狀甲的人都有貧血情形;有些小孩子大腳趾也有這樣的癥狀，那是正?，F(xiàn)象，做家長的不必太擔(dān)心。

點(diǎn)狀白斑，是吉兆嗎？
    在日本或歐洲，指甲上的點(diǎn)狀白斑，被稱為“白星”，還被認(rèn)為是幸運(yùn)的吉兆，有些人會(huì)以為：“??！我的指甲上有白星（點(diǎn)狀白斑），一定會(huì)有好事發(fā)生！”而在中醫(yī)看來，這樣的白斑在慢性疲勞的人身上很常見，有時(shí)看到病人手上出現(xiàn)這樣的白點(diǎn)，也可能說明你最近生活不規(guī)律，比如常熬夜，或是壓力比較打。有習(xí)慣性便秘的人，也會(huì)出現(xiàn)這種白斑。
    但如果是有明顯凹陷的點(diǎn)狀坑洞就得注意，這種坑洞有可能是干癬、濕疹的表現(xiàn)，甚至也與頭頂?shù)膱A形禿有關(guān)。
指甲分離，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
    指甲分離的成因多來自局部感染，外傷或侵犯到甲床的干癬癥，不過甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的人，甲板（指甲本身）與甲床（指甲下方的肉）也會(huì)出現(xiàn)剝離的現(xiàn)象，尤其好發(fā)與手部的無名指與小指。
干、脆、軟、易剝落，要小心腸胃
    除了坑洞、斑點(diǎn)外，還得注意指甲是否容易脫落，或變得較干、脆、軟。曾經(jīng)有報(bào)道，患有十二指腸潰瘍的人，指甲會(huì)變得較干，且易剝落。此外，貧血的人也容易有這樣的狀況。如果指甲變得脆、軟，則可能是營養(yǎng)不均衡造成，最好注意一下自己的飲食習(xí)慣。

指甲根部的月牙愈大愈健康？
    對(duì)西醫(yī)而言，這個(gè)說法是沒有根據(jù)的。因?yàn)樵卵朗侵讣捉宋幢黄つw（后甲襞）覆蓋的甲基的一部分，因此月牙的大小其實(shí)跟后甲襞的位置有關(guān)，其中又以大拇指最為明顯。但對(duì)中醫(yī)而言，它反映了腸胃吸收功能的好壞，月牙愈多，愈明顯，表示身體是比較健康。不過如果十指都沒有月牙也別太擔(dān)心，它就是提醒你要調(diào)整生活習(xí)慣，保養(yǎng)身體，或許它慢慢就會(huì)出現(xiàn)。

    沒想到指甲可以透漏這么多健康訊息，所以平常更要好好保養(yǎng)指甲，少涂指甲油，一些指甲美容的藥水，更容易對(duì)指甲及指甲周圍的皮膚造成傷害，因?yàn)檫@些化學(xué)原料都可能引起甲溝炎，或指甲與甲床剝離。
    不只指甲油，太緊的鞋子，不當(dāng)?shù)闹讣仔藜?，都?huì)引發(fā)甲溝炎。如果指甲周圍外緣有倒刺時(shí)，千萬不要硬拔或亂咬，最好是用指甲剪剪平，碘酒消毒后用OK繃貼起。
    另外要注意的是，每次洗完手后，都要徹底的擦干，以免過度清潔、洗手容易造成指甲裂開，甚至與甲床剝離。
    還要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，除了把手擦干外，還會(huì)分別把每根手指擦干，尤其是指縫的部位，再涂上含尿素的護(hù)手霜；如果還干燥、裂開的現(xiàn)象時(shí)，建議可涂上些凡士林滋潤。